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2018年考研应该具备的健康心态

发表于:2017-05-15 11:37:33 来源: 耶鲁教育:http://www.yeluedu.cn
[导读]2017考研已经落幕,不少2018考生都开始着手复习,耶鲁考研教研组老师根据今年的情况对2018考研学子总结出了相关的复习指导,希望对考生们有所帮助!

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  2017考研已经落幕,不少2018考生都开始着手复习,耶鲁考研教研组老师根据今年的情况对2018考研学子总结出了相关的复习指导,希望对考生们有所帮助!

  亲爱的同学们,不论做什么事情,拥有好的心态,保持好的心情,往往能达到事半功倍的效果。学习也是一样的,心情好的时候总是比心情糟糕时学习效率高。所以,针对18年要参加研究生考试的学员来说,如何在漫长的备考过程中,尤其面对枯燥、乏味的考研备考复习,怎样能保持好高效率的复习呢?

  心态的调整

  考研复习最重要的就是心态调整。

  一般说来,当同学们决定考研时,有如下三种不好的心态:第一:考研难于上青天。研究生无比美好,但却把考研过程想得无比艰难,其结果往往就是最后自己被自己吓倒了,直接放弃考研。第二:考研简单如探囊取物。很多同学可能平时学习成绩不错,基础较好,因此对于考研往往过于乐观,认为考研无比简单,没有任何难度,从而轻视复习过程,当然最后的结果肯定是悲伤的,他没有成为硕士,而是成为了烈士。第三:犹豫不决。很多同学在考研过程中是无比纠结的。要么是对于考研和工作无法做出有效选择,要么是对于考研和保研无法做出正确选择,要么是对于究竟该考专业拿不定主意,究竟是该继续学习大学里已经学习多年的专业呢,还是应该跨专业去学习自己感兴趣的专业,还有的同学不知道报什么学校,究竟是赌一把名校呢还是选择一般学校求稳呢?总之,一直很纠结,并最终把宝贵的时间都浪费在纠结上,从而成为一名光荣的烈士。

  要想考研期间有一个正确的心态,同学们对考研应该有如下正确认识

  1、掌握正确的学习方法

  实践证明,考研期间不良情绪的产生,往往都和你低效的学习状态有关。而效率低下的学习状态,往往不是你的智商低,考上大学的智商都不低,而是你的学习方法有问题。通过我的观察发现,很多同学上了大学,所用的学习方法仍然是高中甚至是小学的学习方法,这样去学习肯定是有问题的。当你的学习效率低下时,你很自然的就开始怀疑自己的智商怀疑自己的人生怀疑自己是不是考研那块料,所以在接下来不长的时间里,你肯定忍不住地拿起手机刷刷微博朋友圈,向男朋友或在女朋友寻求安慰然后在不久的未来最终放弃考研。而如果当你的学习方法非常有效率的时候,你肯定非常有成就感,你会分秒必争地去学习,尽管手机就在旁边,尽管男朋友或者女朋友就在旁边,你也不会去看一眼,此时你的心里,就只有学习两个字,就只有我刚才说的那句咒语:“坚持到最后的都是硕士,半途放弃的都是烈士!”然后疯狂学习,疯狂进步,直到最后在考研考场交上一份满意的答卷成为一名优秀的硕士研究生。根据耶鲁考研老师们的经验,各个阶段的学习都是有窍门的,掌握这些窍门,就成功了一半。关于这些学习窍门,可以直接在线咨询耶鲁考研老师。

  2、掌握正确的心理调节技巧

  同学们要明白,考研期间出现焦躁、孤独、烦躁、苦闷、悲观等心理是正常的。如果你考研期间一直都不出现这些心理,那耶鲁考研老师建议你去不正常人类研究中心让那些医生把你解剖一下,看看你有什么奇特之处,然后让医生从你身上发现一个了不起的成就,从而来拯救一下我们这些普通人。开了个玩笑,耶鲁考研老师的意思是,大部分人都会出现这些不适的心理。所以同学们掌握一些必要的调节方法是非常有用的。首先,当你觉得自己坚持不下去的时候,你一定要告诉自己:当你在喊坚持不下去的时候,别人也在喊坚持不下去了,你多坚持一下,别人就放弃了,然后你就成功了。考研期间,实际上不是比谁有多优秀,而是比的谁能坚持得更长一点,谁能坚持到最后,坚持到最后的都是硕士,半途放弃的都是烈士。希望同学们把这句“坚持到最后的都是硕士,半途放弃的都是烈士”作为你的座右铭,作为你微信QQ的状态,当你想玩QQ想玩微信朋友圈的时候一看见这句话的时候,我相信你肯定就又默默地拿起书来复习了,保证有奇效。

  3、向人倾诉,宽以待人

  复习的过程中,难免会受到家里或者学校里的一些杂事影响心情,当心情不快却闷着不说时会闷出病来,所以有了苦闷应学会向人倾诉。首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。除此之外,我们可以向亲人倾诉,学会把心中的委屈和不快倾诉给他们,也常会使心境立即由阴转晴。当心情好时,再次投入备考,复习效果往往惊人。

  当然,在复习的过程中,同学与同学之间免不了有这样或那样的矛盾,朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题,应该与人为善,宽大为怀。绝不能有理不让人,无理争三分,更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗,甚至拳脚相加,伤了和气。

  总之,选择考研是一种勇气,是一种对未来更高的期许。几个月或者是长达一年的准备时间,会经历很多心理的变化,调整好心理状态,积极面对,相信大家都是考研的胜利者。

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  如果同学们有任何的疑问都可以添加考研微信公众号,耶鲁考研咨询热线:400-099-1171。耶鲁考研官方微博:@耶鲁考研培训,同学们想了解更多考研资讯加入耶鲁考研QQ交流群:226311866 344897922,耶鲁考研YY讲座频道:71771469。


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